Logo SeeSaveItSeeSaveIt
VideoMP3 PDFPDFاسکناسکنماشین‌حسابمحاسبهارزهاارزهاترجمهترجمهابزارهاابزارسلامتسلامتتغذیهتغذیهچرخهچرخهBlog
🇫🇷Français🇬🇧English🇪🇸Español🇧🇷Português🇮🇩Bahasa Indonesia🇸🇦العربية🇹🇷Türkçe🇷🇺Русский🇩🇪Deutsch🇮🇹Italiano🇮🇳हिन्दी🇻🇳Tiếng Việt🇯🇵日本語🇰🇷한국어🇨🇳简体中文🇹🇼繁體中文🇹🇭ภาษาไทย🇵🇱Polski🇷🇴Română🇺🇦Українська🇨🇿Čeština🇭🇺Magyar🇳🇱Nederlands🇬🇷Ελληνικά🇮🇱עברית🇮🇷فارسی🇳🇴Norsk🇸🇪Svenska🇫🇮Suomi🇲🇾Bahasa Melayu🇵🇰اردو
تبلیغ
تبلیغ

ماشین‌حساب BMI

ابزارهای رایگانرایگان · بدون ثبت‌نام

وزن و قد را وارد کنید تا BMI و دستهٔ آن را بدانید.

BMI یک مرجع کلی است: تودهٔ عضله، سن یا جنسیت را در نظر نمی‌گیرد. برای مشاورهٔ سلامت به متخصص مراجعه کنید.

تبلیغ

چگونه BMI را حساب کنیم

شاخص تودهٔ بدنی با تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر به‌دست می‌آید. مثال: ۷۰ کیلوگرم در قد ۱٫۷۵ متر: 70 ÷ (1.75 × 1.75) ≈ 22.9.

تفسیر BMI (دسته‌های WHO)

زیر ۱۸٫۵: کمبود وزن. بین ۱۸٫۵ و ۲۴٫۹: وزن طبیعی. بین ۲۵ و ۲۹٫۹: اضافه‌وزن. از ۳۰: چاقی. این آستانه‌ها برای بزرگسالان‌اند.

محدودیت‌های BMI

BMI تودهٔ عضله و چربی را تفکیک نمی‌کند و سن، جنسیت و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. فرد بسیار عضلانی ممکن است BMI بالا بدون چربی اضافی داشته باشد. برای ارزیابی مطمئن با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

پرسش‌های متداول

BMI چگونه حساب می‌شود؟

BMI = وزن (کیلوگرم) ÷ مجذور قد (متر).

وزن طبیعی چیست؟

بر پایهٔ WHO، BMI بین ۱۸٫۵ و ۲۵. این یک مرجع کلی است، نه تشخیص.

BMI آرمانی چقدر است؟

برای بزرگسال بین ۱۸٫۵ و ۲۵ طبق WHO، اما تنها یک مرجع است.

آیا BMI برای کودکان مناسب است؟

خیر: برای کودکان و نوجوانان از منحنی‌های رشد استفاده می‌شود. با پزشک کودکان مشورت کنید.

ابزارهای رایگان بیشتر

ادغام فایل‌های PDF

چند PDF را در یک فایل ادغام کنید.

فشرده‌سازی PDF

حجم PDF را کم کنید تا بتوانید آن را ایمیل کنید.

تبدیل تصویر به PDF

عکس‌ها و اسکن‌ها را به PDF تبدیل کنید.

تبدیل PDF به تصویر JPG

هر صفحه PDF را به تصویر تبدیل کنید.

سازنده کد QR

کد QR رایگان در PNG یا SVG.

فشرده‌سازی تصویر

عکس‌های JPG، PNG و WebP را سبک کنید.

تولیدکننده گذرواژه

یک گذرواژه قوی و تصادفی.

شمارنده کلمه و نویسه

کلمه، نویسه، محدودیت شبکه‌های اجتماعی.

ماشین‌حساب درصد

X% از Y، تغییر درصدی و بیشتر.

ماشین‌حساب کالری

نیاز روزانهٔ کالری برای کاهش، حفظ یا افزایش وزن.

ماشین‌حساب وزن آرمانی

وزن آرمانی شما و بازهٔ وزن طبیعی.

ماشین‌حساب نیاز به آب

روزی چقدر آب بنوشید.

ماشین‌حساب خواب

بهترین زمان برای خواب یا بیداری.

ماشین‌حساب میانگین نمرات

میانگین وزنی و نمرهٔ لازم.

تاریخ زایمان و تخمک‌گذاری

بازهٔ تخمک‌گذاری و تاریخ زایمان برآوردی.

ماشین‌حساب تخمک‌گذاری

تاریخ تخمک‌گذاری و پنجرهٔ باروری.

تقویم قاعدگی

قاعدگی‌های بعدی شما در یک نگاه.

ماشین‌حساب هفتهٔ بارداری

در چه هفتهٔ بارداری هستید.

ماشین‌حساب تاریخ لقاح

برآورد کنید لقاح چه زمانی رخ داده است.

ماشین‌حساب درشت‌مغذی

درشت‌مغذی‌های روزانهٔ شما به گرم.

اسکن کد QR

هر کد QR را بخوانید.

تبدیل ارز

بیش از ۲۵ ارز را به‌صورت زنده تبدیل کنید.

مترجم آنلاین

متن را به بیش از ۳۰ زبان ترجمه کنید.

ماشین‌حساب اقساط وام

قسط ماهانه و هزینهٔ کل وام.

تبلیغ
فقط از ویدیوهایی استفاده کنید که حقوق آن‌ها را دارید یا اجازه سازنده را دارید. ویدیوهای خصوصی در دسترس نیستند.
SeeSaveIt · حریم خصوصی · Legal notice · Terms of use · Content removal · TikTok MP3 · Contact · TikTok ·
🇫🇷 Français🇬🇧 English🇪🇸 Español🇧🇷 Português🇮🇩 Bahasa Indonesia🇸🇦 العربية🇹🇷 Türkçe🇷🇺 Русский🇩🇪 Deutsch🇮🇹 Italiano🇮🇳 हिन्दी🇻🇳 Tiếng Việt🇯🇵 日本語🇰🇷 한국어🇨🇳 简体中文🇹🇼 繁體中文🇹🇭 ภาษาไทย🇵🇱 Polski🇷🇴 Română🇺🇦 Українська🇨🇿 Čeština🇭🇺 Magyar🇳🇱 Nederlands🇬🇷 Ελληνικά🇮🇱 עברית🇮🇷 فارسی🇳🇴 Norsk🇸🇪 Svenska🇫🇮 Suomi🇲🇾 Bahasa Melayu🇵🇰 اردو
این سرویس به لطف تبلیغات رایگان است. آیا کوکی‌های تبلیغاتی را می‌پذیرید؟ می‌توانید رد کنید؛ در این صورت هیچ تبلیغی بارگذاری نمی‌شود. اطلاعات بیشتر